Adoro estas receitas que se podem preparar e levar num frasco. Esta é colorida e muito fresca!

Ingredientes (1 pessoa)

1 c. sopa requeijão

q.b. miolo de noz

1/2 tangerina

1 kiwi

150 ml gelatina a gosto


De véspera preparei a gelatina, que deixei solidificar já no frasco (inclinado).

Antes de servir, cortei o kiwi e a tangerina em cubos.

Coloquei por cima da gelatina e, finalmente, o requeijão e o miolo de noz.

Author

Nutricionista: amante do tipo de cozinha que procura aliar saúde aos melhores sabores; Mulher: apaixonada pela verdadeira beleza das coisas mais simples; Objectivo: ser feliz na medida do possível, gostar de mim todos os dias e ajudar quem me segue, nesse mesmo caminho.

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