O primeiro dia do plano Comida Saudável e Feliz é composto por 4 propostas deliciosas.

Para facilitar a procura das receitas, basta clicar no nome de cada uma.

Para o pequeno almoço, Tapioca com puré de morango.

Ao almoço sugerimos, Frango no forno com requeijão.

Para merendar, Maçã proteinada.

Finalmente, para o jantar uma Tortilha de claras e legumes.

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Nutricionista: amante do tipo de cozinha que procura aliar saúde aos melhores sabores; Mulher: apaixonada pela verdadeira beleza das coisas mais simples; Objectivo: ser feliz na medida do possível, gostar de mim todos os dias e ajudar quem me segue, nesse mesmo caminho.

1 Comment

  1. Gostava de ter visto a receita da Tortilha de claras e legumes, mas aparece sempre a receita da Maçã proteinada e tb não consegui fazer login =(

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