Estamos a preparar uma semana de marmitas de comida saudável e feliz para vocês. Deixo-vos a primeira de 5 sugestões compostas por um almoço e duas merendas.
Dia 1
Estamos a preparar uma semana de marmitas de comida saudável e feliz para vocês. Deixo-vos a primeira de 5 sugestões compostas por um almoço e duas merendas.
Dia 1
As nossas crianças estão a regressar às aulas e começa a preocupação com as merendas… O Bio & Natural lançou-me o desafio de criar combinações práticas, saudáveis e deliciosas para os lanches dos mais pequenos.
Eis as minhas sugestões!
Diz o El Corte Inglès – e quem não concorda? – que os dias passados na praia são deliciosos e os cuidados com a alimentação não podem ser esquecidos!
Não passar muitas horas sem comer e beber muita água são as dicas essenciais!
Se não sabem o que levar para as vossas refeições, vejam as minhas sugestões Bio & Natural!
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O Canal Nutrição com ♥️ do Jornal de Notícias, preparou uma marmita que inclui um almoço saudável e colorido, bem como duas merendas para levar para o trabalho.
Veja o vídeo completo clicando aqui.