Não levam muitos ingredientes e não têm açúcar, glúten nem lactose. Preparam-se facilmente, é daquelas receitas que saem sempre bem!

Ingredientes (3 unidades)

100 g framboesas

1 ovo (L)

20 g mistura farinha sem glúten autolevedante

1 c. sobremesa stevia

q.b. raspa de laranja

100 ml leite sem lactose

Preparação
Preparei a massa: bati ligeiramente o ovo com a stevia, adicionei o leite, a farinha e a raspa de laranja. Deixei a massa repousar 20 minutos. Distribuí as framboesas pelas tacinhas (próprias para ir ao forno). Voltei a mexer a massa, antes de deitá-la nas forminhas (evitando cobrir totalmente a fruta. Levei ao forno, que estava já a 200 graus, onde cozinharam cerca de 15 minutos.

Author

Nutricionista: amante do tipo de cozinha que procura aliar saúde aos melhores sabores; Mulher: apaixonada pela verdadeira beleza das coisas mais simples; Objectivo: ser feliz na medida do possível, gostar de mim todos os dias e ajudar quem me segue, nesse mesmo caminho.

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