Nos dias de verão queremos sair à rua e aproveitar o bom tempo, certo?! 
O Espaço Bio & Natural do El Corte Inglès lembrou – e muito bem! – que os piqueniques são uma das escolhas para estes dias e preparar a refeição pode ser um passo bem divertido! 
Decidi propor-vos refeições em frasco, preparam-se rapidamente, são práticas, leves e surpreendentemente boas!
Vejam as receitas do almoço e da merenda que preparei com ingredientes bio!
