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el corte ingles

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Surpreendi a equipa Nutrição com ❤️ com uma receita que brilha, antes de mais pela sua beleza. Os nutrientes não faltam e a textura e sabor são a cereja no topo do bolo.
Servi como entrada mas podem usar como prato principal low carb, em que a proteína vem do grão-de-bico usado no puré cor-de-rosa que veem no prato. À sua volta, o que vos parece massa, é pastinaca, o tal hortícola de que já vos falei, que pertence à família da cenoura. Fica crocante e conquista os que fazem a primeira viagem pelo seu sabor!

Querem experimentar?

Deixo o link:

👀 https://primetag.com/r/1JbaJ8Vv7/3874505/

O segredo, como sempre, é cozinhar com amor. E já agora, a qualidade dos ingredientes marca a diferença: são do Bio & Natural do El Corte Inglès.

Nesta altura não apetecem saladas frias, verdade? 

Há forma de continuarmos a comer saladas? Há, pois! E hoje presenteio-vos com uma SALADA QUENTE de funcho.

Este é o alimento do mês escolhido pelo bio e Natural do El Corte Inglès, lembram-se?

Falemos mais um pouco sobre ele: tem um valor calórico baixo, sendo essencialmente constituído por água e alguma fibra.

Depois da camisola azul bem colorida, resolvi colorir o prato. Vocês sabem o que quer dizer cor na alimentação (no mundo dos hortícolas e da fruta): uma mistura de vitaminas e minerais que faz tão bem à saúde!

Deixo-vos o link para a receita: https://primetag.com/r/WmDy2vjzY/3811511/

Deixem-me dizer-vos que estava D•E•L•I•C•I•O•S•A.

Bom dia!

Esta nova fase de confinamento traz muitas dúvidas, incertezas, receios… Em muitos casos traz também mais tempo, mais disponibilidade. É fundamental não descurarmos a importância da alimentação, claro, e também do exercício fisico. Em casa ou na rua, de preferência num sítio bonito, próximo de casa, os ténis e uma roupa confortável dão o impulso para uma boa caminhada, por exemplo.

Sim, preocupemo-nos em manter-nos activos, em benefício da saúde física e mental.

Deixo o link para o look outdoor de hoje:

https://primetag.com/r/aDRdz6My0/3810590/