Quando uma grávida confessa as suas escolhas alimentares na altura mais mágica da sua vida, a Cozinha com ♥ faz tudo para agradar. Ainda mais quando se trata de alguém que tanto acarinho e admiro. Quais os ingredientes da receita da Jessica Athayde, que aceitou ser minha Convidada com ♥? Laranjas e tangerinas, leite, cereais, pão, melancia e gengibre. Com todo o carinho deitámos mãos à obra e preparámos para a doce Jessica e para o seu bebé esta papa tão simples, nutritiva e deliciosa!

Ingredientes (1 pessoa)

1 tangerina

4 colheres de sopa de flocos de milho triturados

250 ml leite

Preparação
Triturei flocos de milho e medi 4 colheres de sopa. Coloquei o leite ao lume, num tacho, com uma casca de tangerina. Adicionei os flocos triturados e, sempre em lume brando, mexi até que atingisse a consistência de papa. Servi com tangerina cortada em rodelas, rejeitando a casca.

Author

Nutricionista: amante do tipo de cozinha que procura aliar saúde aos melhores sabores; Mulher: apaixonada pela verdadeira beleza das coisas mais simples; Objectivo: ser feliz na medida do possível, gostar de mim todos os dias e ajudar quem me segue, nesse mesmo caminho.

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