As dúvidas dos portuenses sobre alimentação são variadas e, esta semana, o Canal Nutrição com ♥️ do Jornal de Notícias esclarece algumas.

Pode assistir na íntegra, clicando na imagem.

 

 

 

 

 

 

Author

Nutricionista: amante do tipo de cozinha que procura aliar saúde aos melhores sabores; Mulher: apaixonada pela verdadeira beleza das coisas mais simples; Objectivo: ser feliz na medida do possível, gostar de mim todos os dias e ajudar quem me segue, nesse mesmo caminho.

1 Comment

  1. Boa tarde,
    O meu nome é João Marques, sou Licenciado em Ciências do Desporto e PT, contudo, a minha dúvida é sobre algumas práticas de “colegas” (não licenciados) meus que prescrevem planos alimentares para os seus clientes, o qual por si só já é crime (usurpação de função), ainda lhes “prescrevem” que durante um dia têm de consumir 5 litros de água e, durante dois dias não consumar absolutamente água nenhuma.
    Questão 1: Quais os riscos de consumir 5 litros de água, e posteriormente estar dois dias sem consumir?
    Questão 2: Quais os efeitos a nível de perda de peso e como funcionam?
    Questão 3: Como funciona o processo fisiológico através desta prática?
    Atenciosamente,
    Prof. João Marques

Write A Comment