A sua riqueza em vitaminas, minerais e enzimas naturais confere-lhe propriedades benéficas para a pele, sobretudo para peles “cansadas” ou congestionadas.
O mel é usado há muito como “cosmético”, com visíveis efeitos benéficos. Sugiro-vos o seu uso, neste contexto, como esfoliante, acrescentando 2 colheres de chá a 1 colher de sopa cheia de iogurte natural e 4 colheres da sopa de aveia integral.
Devemos comprar mel artesanal, biológico. O mel obtido industrialmente é menos rico e menos interessante tanto na forma de alimento como na forma de produto de beleza. É claro que teremos vantagem em usar apenas produtos biológicos, incluindo o iogurte e a aveia, a pele agradecerá!
A forma de usar este esfoliante é a mesma de qualquer outro: limpar bem a pele e massajar levemente, após molhar o rosto com água tépida. Então enxaguar com água abundante e hidratar.
Simples, barato, rápido e excelente! Experimentem.

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Nutricionista: amante do tipo de cozinha que procura aliar saúde aos melhores sabores; Mulher: apaixonada pela verdadeira beleza das coisas mais simples; Objectivo: ser feliz na medida do possível, gostar de mim todos os dias e ajudar quem me segue, nesse mesmo caminho.

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