Oláaaaaaa! Como estão hoje?
Passei para vos deixar uma sugestão rápida e deliciosa para o pequeno-almoço de amanhã!

Ingredientes:
– 1 banana madura
– 1 ovo
– 3 🥄 de sopa de flocos de aveia
– q.b. canela

Amassei a banana com um garfo, adicionei o ovo, a aveia e a canela.
Transferi para um ramequim (ou para uma caneca) e levei ao microondas durante 2 minutos (850W).