Como é que os hábitos alimentares influenciam o funcionamento do seu intestino?
Descubra clicando em: https://youtube.com/shorts/0JGw1AX3QXc
Como é que os hábitos alimentares influenciam o funcionamento do seu intestino?
Descubra clicando em: https://youtube.com/shorts/0JGw1AX3QXc
Hoje, no Jornal Público, um artigo sobre a alimentação no inverno e no Natal, com o meu amigo e colega Pedro carvalho.
Podem ler no link: https://publico.pt/s/1hwBAA
Boooooooom dia!
Sugiro que vejam o vídeo completo sobre este tema no Canal Nutrição com Coração do Jornal de Noticias.
Podem seguir o link que deixo aqui:
Sim?
Já conhecem o “Movimento S”?
O “Movimento S” é um programa para toda a família, promotor de bons hábitos de saúde física e mental, com mentoria de Nuno Vieira que consolida conteúdos artísticos para a promover os estilos de vida saudável.
Tive a felicidade de poder participar num dos programas, vejam:
(Imagem retirada do site: MOVIMENTO S | SUPER S (filmideia.com))
Para quem está com dificuldades em cumprir um aconselhamento ou mesmo um plano alimentar ou sente pouca motivação para o iniciar, o Canal Nutrição com Coração do Jornal de Noticias reuniu algumas dicas motivacionais para vos encorajar.
Vejam o vídeo completo no Canal – já sabem como lá chegar (tem mais de 300 episódios!) mas ainda assim deixo aqui o link:
👀 https://www.jn.pt/pessoas/especial/videos/as-dicas-motivacionais-de-ana-bravo-para-cumprir-um-plano-alimentar–15268441.html
Acreditem que vão querer ver este vídeo, considero-o, como nutricionista, muito importante para quem se propõe a ter mais regras alimentares.
O Canal Nutrição com Coração do Jornal de Noticias percorreu os corredores do Mercado do Bolhão, no Porto, à procura dos frescos saudáveis que enchem as bancas do renovado espaço da cidade.
Sugiro que vejam o vídeo completo no Canal: