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E hoje, após aqueles cookies que só de pensar me dá vontade de repetir, passei no Você na Tv para apresentar o livro novo. Este livro é o mais especial de todos os que já escrevi. Obrigada pelo feedback da Maria e do Manuel e sobretudo dos que tenho recebido por mensagem privada.
Para quem não sabe, chama-se “Nutrição com Coração – Equilíbrio Interior para uma Alimentação Saudável” e está disponível nas livrarias e online.
É um livro que se foca nas pessoas, antes dos alimentos e dos nutrientes.
Vejam a entrevista AQUI.

Nos dias de hoje cada vez mais damos atenção à economia: quer na altura de ir às compras, quer tentando reduzir ao máximo o desperdício.

Aproveitando esta ideia e duas receitas do meu novo livro “Sem Culpa, Com Sabor“, na quarta-feira, fui ao programa Você na TV e preparei uma base de pescada e legumes que aproveitei para preparar um almoço e um jantar.

Assistam ao vídeo, para verem a sugestão.