Para começar o dia com aquele cheirinho de pão fresco ou para levar para o lanche, estes pães também são uma excelente opção para a lancheira dos mais novos.
Vejam a receita AQUI, se não viram na Notícias Magazine.
Para começar o dia com aquele cheirinho de pão fresco ou para levar para o lanche, estes pães também são uma excelente opção para a lancheira dos mais novos.
Vejam a receita AQUI, se não viram na Notícias Magazine.
A equipa do canal Nutrição com Coração do Jornal de Notícias preparou este pão, saboroso e sem glúten!
Quando o pão está a cozer o cheirinho inunda todas as divisões. E já que temos que passar mais tempo em casa, porque não experimentam este?
Assista ao vídeo na íntegra clicando aqui.
3/4 chávena água morna
1 colher de sopa de levedura
1 colher de sopa de linhaça triturada
5 colheres de sopa de água
1 chávena farinha de arroz
1/2 chávena “farinha” de amêndoa
1/4 chávena polvilho doce
1/4 chávena de amido de milho
1 colher de sopa de azeite
1 colher de sobremesa de açúcar amarelo
q.b. sementes para polvilhar (opcional) – usamos de papoila
Comecei por hidratar a linhaça triturada com 5 colheres de sopa de água e deixei repousar cerca de 15 minutos. Misturei a levedura com a água morna e o açúcar e deixei repousar entre 5 e 10 minutos.
Numa taça misturei a farinha de arroz com o polvilho doce, o amido de milho, a “farinha” de amêndoa, o azeite, a linhaça hidratada (pode substituir por 1 ovo) e a levedura. Mexi até obter uma massa homogénea que transferi para uma forma. Polvilhei com sementes de papoila e deixei a levedar (até o volume duplicar – demora cerca de uma hora).
Programei o forno a 200 graus.
Levei ao forno, a 200 graus nos primeiros 5 minutos, depois baixei para os 180 graus e cozeu mais 35 minutos.