A propósito do seu diagnóstico de diabetes, já em 2013, Tom Hanks deu uma entrevista à Radio Times, que encontrei no jornal britânico “The Independent” e decidi partilhar convosco. O motivo? A consciencialização da necessidade de ter hábitos alimentares saudáveis para conseguir saúde e o apelo à sua necessidade, quanto mais cedo melhor.

O actor tem diabetes tipo 2 e culpa-se pela má alimentação e pela falta de preocupação com a dieta ao longo da vida.

“Eu sou um dos elementos da geração norte-americana preguiçosa que continuou a curtir a vida de forma cega e agora está doente. Eu fui um perfeito idiota”, disse Tom Hanks.

Fruto da sua profissão, foram várias as oscilações drásticas de peso ao longo dos anos, por exemplo no filme “Náufrago” tinha um peso muito baixo…

A verdade é que nunca adoptou regras alimentares saudáveis, o que poderá também justificar a doença.

Tal como ele próprio disse, segundo o seu médico, se fizer um esforço para atingir o peso ideal e mantiver cuidados alimentares, poderá manter qualidade de vida.

Há que aprender com estes testemunhos. Devemos ter cuidados alimentares e começar o quanto antes!