Adoro os dias em que a Equipa do Canal Nutrição com ♥ do Jornal de Notícias entra pela minha casa dentro para ver se me apanha a “asneirar” na cozinha… Desta vez preparei um…
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Já há uns dias que não vos dou sugestões de pratos… Pois hoje esmerei-me e preparei um Crepe de Atum Brasmar d•e•l•i•c•i•o•s•o! A receita é simples, nutricionalmente aprovada e surpreende os sentidos. Tenho a…
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As receitas de Brás encantam-me! Este é aparentemente dos mais comuns – de bacalhau – mas foi preparado com curgete e ingredientes que o tornam leve. Quentinho e aconchegante, mas baixo em calorias, este…
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O Canal Nutrição com ♥️ do Jornal de Notícias mostra-lhe o meu almoço especial, com a minha mãe. Não prescindo do convívio à mesa! Veja aqui o vídeo completo.…
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Diz o El Corte Inglès – e quem não concorda? – que os dias passados na praia são deliciosos e os cuidados com a alimentação não podem ser esquecidos! Não passar muitas horas sem…
