Ingredientes
-
2 clara de ovo
-
75 g chocolate com mais de 70% de cacau
-
q.b. sumo de limão
-
2 colheres de sopa farinha de amêndoa
-
60 ml leitesem lactose ou bebida vegetal, se for o caso
Indicações
O Canal Nutrição com do Jornal de Notícias preparou um suflé de chocolate e explica as vantagens e desvantagens deste alimento, que faz a delícia de muita gente (pode ler mais sobre o assunto, clicando na imagem).
Vejam o vídeo completo clicando aqui.
(Visited 720 times, 1 visits today)
Passos
|
1
Feito
|
Derreti o chocolate com o leite (pode fazê-lo em banho maria ou no micro-ondas). Deixei arrefecer ligeiramente e envolvi a farinha de amêndoa. |
|
2
Feito
|
Envolvi o chocolate. Verti a mistura para uma forma própria de ir forno, untada e cozinhou a 200 graus cerca de 15 minutos. |
