Quinoa com frango e legumes
Esta receita dá para comer quente ou fria. É também ideal para levar na marmita.
Ingredient: quinoa
Espetada de Cogumelos com Quinoa de Legumes
Uma nova proposta preparada exclusivamente com ingredientes biológicos, do espaço Bio & Natural, El Corte Inglés – Gaia. Esta receita leva quinoa, que é um excelente substituto do arroz e da massa e é rica em proteínas, fibra e dos minerais ferro, zinco e magnésio, além disso podem compra-la a granel, uma...
Risoto de quinoa com lima e salmão
Certamente já ouviram falar da quinoa, um alimento de elevada densidade nutricional. Este grão merece a imensa fama que tem! É, antes de mais, uma fonte vegetal de proteína completa. Muitas são as pessoas que têm vontade de experimentar, mas não sabem como preparar… Por isso, hoje mostro-vos uma receita...
Quinoa doce com requeijão e pera
A quinoa não é apenas um “alimento da moda”, é realmente uma fonte muito interessante de nutrientes, o que justifica tal fama. Muito poderíamos dizer sobre este alimento, mas foquemos duas grandes vantagens: não tem glúten e contem proteína completa, o que é de valorizar tratando-se de um alimento de...
Frango estufado com couves de bruxelas e quinoa
Este estufado quentinho cheira bem e sabe ainda melhor.