A menopausa é um estado que atinge todas as mulheres, em diferentes alturas e com sintomas diversos.

Esta semana, no Canal Nutrição com Coração️ do Jornal de Noticias , falamos dos cuidados a ter com a alimentação para uma menopausa mais tranquila.

Sugiro que vejam o vídeo completo no Canal:

https://www.jn.pt/artes/especial/videos/cuidados-com-a-alimentacao-para-uma-menopausa-tranquila-13543923.html

Ana Bravo
Author

Nutricionista: amante do tipo de cozinha que procura aliar saúde aos melhores sabores; Mulher: apaixonada pela verdadeira beleza das coisas mais simples; Objectivo: ser feliz na medida do possível, gostar de mim todos os dias e ajudar quem me segue, nesse mesmo caminho.

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