Este pão já tem tudo! Além dos ingredientes habituais incluí fruta e proteína. Curiosos?
O Canal Nutrição com Coração do Jornal de Notícias preparou uma receita deliciosa.
Assistam AQUI ao vídeo completo.
Ingredientes (3 unidades)
1 banana madura
1/2 requeijão
2 ovos
1 pera picada
2 c. sopa azeite
1 chávena de farinha
1 c. chá fermento
1/2 c. café canela
4 c. sopa miolo noz picado
Preparação
Programei o forno nos 180 graus. Esmaguei a banana, adicionei o ovo e o azeite e bati bem. Envolvi o requeijão, a farinha, a canela, o fermento, a pera e a noz. Levei ao forno em formas untadas ou de silicone, onde cozinharam cerca de 30 minutos (basta fazer o teste do palito).
