Imaginem o que seria ter a ajuda da nutricionista para organizarem, não apenas 1, nem 2, nem 3… Mas sim 5 dias de marmitas saudáveis! Já imaginaram? Soa bem, não soa? Uma semana de receitas ovolactovegetarianas, em que cada dia tem um alimento que protagoniza 2 receitas, o almoço e uma das merendas. E agora juntem o sabor que não se esquece ao aspecto incrível e à simplicidade na cozinha. Pronto, eis o que o Bio & Natural do El Corte Inglés me pediu, para vos presentear. Vejam todas as receitas!

 

Ana Bravo
Author

Nutricionista: amante do tipo de cozinha que procura aliar saúde aos melhores sabores; Mulher: apaixonada pela verdadeira beleza das coisas mais simples; Objectivo: ser feliz na medida do possível, gostar de mim todos os dias e ajudar quem me segue, nesse mesmo caminho.

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