Açúcar ou adoçante: qual o menos prejudicial? O Canal Nutrição com  do Jornal de Notícias explica a diferença e alerta para o consumo de ambos.

O ideal é optar por alimentos naturais e atentar os rótulos nas idas ao supermercado.

Assista AQUI ao vídeo completo.

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Nutricionista: amante do tipo de cozinha que procura aliar saúde aos melhores sabores; Mulher: apaixonada pela verdadeira beleza das coisas mais simples; Objectivo: ser feliz na medida do possível, gostar de mim todos os dias e ajudar quem me segue, nesse mesmo caminho.

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