Com o calor há uma maior necessidade de hidratação. O Canal Nutrição com ♥ do Jornal de Notícias sugere águas com aromas: junte pequenos pedaços de fruta e/ou faça combinações com as ervas aromáticas de que mais gosta… Divirta-se a misturar sabores na água e hidrate-se!

Vejam o vídeo na íntegra no Canal!

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Nutricionista: amante do tipo de cozinha que procura aliar saúde aos melhores sabores; Mulher: apaixonada pela verdadeira beleza das coisas mais simples; Objectivo: ser feliz na medida do possível, gostar de mim todos os dias e ajudar quem me segue, nesse mesmo caminho.

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