Os Santos Populares estão mesmo à porta. Todos conhecemos a riqueza das sardinhas sabemos o quanto fazem bem à saúde (saiba mais clicando aqui)… Mas o melhor é poder aliar os benefícios nutricionais ao prazer de comer e nesta altura parece que as sardinhas têm um gostinho especial! É ou não verdade?

Assim, deixo-vos a nossa sugestão, uma receita a que não vão resistir: Sardinhas no forno com pimentos.

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Nutricionista: amante do tipo de cozinha que procura aliar saúde aos melhores sabores; Mulher: apaixonada pela verdadeira beleza das coisas mais simples; Objectivo: ser feliz na medida do possível, gostar de mim todos os dias e ajudar quem me segue, nesse mesmo caminho.

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