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Quem quer ganhar uma mala ou uma marmita da linha Nutrição com ♥ @smartlunch?
Para se habilitar basta ir para a cozinha e cheio de amor preparar uma das nossas receitas. Depois partilhe connosco a foto dessa maravilha, na publicação deste passatempo, no Facebook ou Instagram Nutrição com ♥. Pode concorrer até dia 1 de Janeiro. A melhor foto ganhará uma mala e a que ficar em segundo lugar ganhará uma marmita.
Os resultados serão anunciados no dia 2 de Janeiro.
Boa sorte! 🍀🍀

Um dos seus amigos pode ir ao BRASIL!

Temos uma surpresa para os nossos utilizadores:

A nível global a Cabify vai oferecer uma viagem para um utilizador + acompanhante. Se o vencedor for português a viagem será até ao Brasil com tudo incluído. Só precisa agora de partilhar o passatempo com os seus amigos e seguidores, um deles pode ser o vencedor.

 

COMO?

Publique a seguinte dinâmica no seu Facebook/Twitter/Instagram com base no seguinte texto/legenda:

  • Pode ir ao Brasil com tudo incluído.

  • Tire uma selfie com algo púrpura.

  • Publique a fotografia de forma pública no Twitter ou Instagram.

  • Utilize #CabifyPurple e identifique a @cabify_portugal.

  • Os termos e condições estão no facebook da Cabify (acedam, leiam e participem): https://www.facebook.com/CabifyPt/?fref=ts,
Este segundo passatempo, já tem vencedor!
A revista Caras e Nutrição com ❤ juntaram-se para oferecer um conjunto de facas profissionais a Joana Gonçalves. Parabéns, Joana!
Se ainda não foi desta vez que ganhou um sorriso Nutrição com ❤, fique atento. Em breve lançarei um novo desafio.

 

Ainda vai a tempo de adquirir as facas que vão sair com a revista Caras nas próximas semanas.

É sempre com um sorriso enorme que a Nutrição com Coração oferece um miminho aos seus seguidores! Eu, confesso, adoro dar presentes!
No passatempo de boas-vindas do nosso blog o objecto do sorriso são os nossos livros “A Dieta Viva!”, “Corpo de Verão o Ano Inteiro” e “Saúde no Tacho”. Desta vez, as contempladas com o “sorriso Nutrição com Coração”, são:

  • Nadine Gomes
  • Paula Nogueira
  • Manuela Rocha

Prepararei muitos mais passatempos e o próximo está mesmo a chegar.
Mantenham-se atentos e participem, mais tarde ou mais cedo conseguirei oferecer-vos um sorriso destes!
Entretanto, sigam as nossas sugestões e vivam cada dia mais plenos, bem dispostos e felizes