Com o bom tempo, nada melhor do que aproveitar o ar livre para praticar exercício.

Deixamos aqui algumas sugestões, a que podem assistir na íntegra clicando na imagem.

 

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Nutricionista: amante do tipo de cozinha que procura aliar saúde aos melhores sabores; Mulher: apaixonada pela verdadeira beleza das coisas mais simples; Objectivo: ser feliz na medida do possível, gostar de mim todos os dias e ajudar quem me segue, nesse mesmo caminho.

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