Será que existem alimentos que nos ajudam a queimar gordura? A resposta é sim.

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Nutricionista: amante do tipo de cozinha que procura aliar saúde aos melhores sabores; Mulher: apaixonada pela verdadeira beleza das coisas mais simples; Objectivo: ser feliz na medida do possível, gostar de mim todos os dias e ajudar quem me segue, nesse mesmo caminho.

1 Comment

  1. Paula Cristina Carvalho Torres Reply

    O meu problema foi ter tido um acidente de percurso e deixar de ir ao ginasio. Mas agora faço caminhadas mas naõ consigo voltar ao meu peso normal. a minha alimentaçao durante o dia de manha tomo o meu café depois por volta das 10 horas como um pao com fiambre, por volta das 11 horas uma banana depois um kwi, depois um café e a noite costumo comer salda de alface e umas costelas grelhadas, mas não consigo a minha preocupação é no rabo e no estomago e barriga tenho umas gorduras estranhas

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