Peixe no forno com abóbora
Coloca-se tudo num recipiente e vai ao forno. O cheiro começa a invadir a cozinha e é irresistível!
Tapioca crocante com fruta
É uma delícia esta tapioca. A sua textura suave, contrasta com o crocante da massa que fica por fora. Depois,...
Frango no forno com legumes
Colocam-se todos os ingredientes num tabuleiro. Vai ao forno e ao fim de pouco menos de 1 hora, o jantar...
Pudins de framboesa
Esta merenda precisa de ser preparada antecipadamente, mas o resultado final compensa!
Frango no tacho com pimento e tomate
Simples, muito saborosa e muito colorida. Só podia ser mais uma receita preparada com ingredientes do Espaço Bio & Natural...
Nuvem de claras com maçã e groselhas
Muito fácil de preparar, esta receita é perfeita para uma refeição leve, colorida e saborosa.
Salmão com lima e gengibre e migas de quinoa
Ouvem-na várias vezes na RFM . Quem já a viu, gravou o seu sorriso contagiante… A minha convidada na rubrica Cozinha com ♥ chama-se Joana Cruz ! A Joana escolheu os seguintes ingredientes: ✔Quinoa ✔Salmão ✔Lima ✔Gengibre ✔Tomate cherry ✔Espinafres Fiquem atentos e conhecerão o seu prato!
Refeições de praia
O Canal Nutrição com ♥️, do Jornal de Notícias, sugere duas refeições para a praia. Uma opção para um almoço e outra para uma merenda. Para verem as receitas completas, basta clicar aqui.
Estufado de couves de bruxelas e grão de bico com espetada
De certeza que vão repetir este estufado, que tanto pode servir de acompanhamento a pratos de carne, como de peixe.